Bí Quyết Để Giữ Tâm Hồn An Yên!

BÍ QUYẾT ĐỂ GIỮ TÂM HỒN AN YÊN !

1- Tránh xa những cuộc đối thoại tiêu cực và người tiêu cực.
2- Đừng ôm ấp hận thù và sự giận dữ. Học cách quên lãng và biết tha thứ.
3- Đừng ganh tị với người khác.
4- Hãy chấp nhận những gì không thể thay đổi.
5- Hãy học kiên nhẫn hơn và tha thứ bao dung hơn với con người và sự việc.
6- Đừng nhìn sự vật, sự việc dưới quan điểm cá nhân, phiến diện từ 1 phía.
7- Đừng chìm đắm vào quá khứ mà bỏ quên hiện tại và làm ảnh hưởng đến tương lai.
8- Học các thả lỏng tinh thần, trong một ngày hãy dành cho mình ít nhất là 10 phút để nhìn lại, để thư giãn tinh thần giữa guồng sống hối hả.

(Sưu tầm)

Ai Rồi Cũng Cần Một Ai Đó Trong Đời - Vân Jenny

AI RỒI CŨNG CẦN MỘT AI ĐÓ TRONG ĐỜI

Ai rồi cũng cần một nơi chốn bình yên
Một nơi an nhiên để náu mình giữa cuộc đời xô bồ, huyên náo
Nơi đủ vừa yêu thương để trút bỏ chiếc áo
Lợi danh, phù phiếm, xa hoa.

Ai rồi cũng cần một ai đó để trìu mến gọi "chúng ta..."
Một mái nhà bình yên làm nơi ra đi và trở lại
Một tin yêu đủ để thứ tha cho những lần khờ dại
Tự làm đau chính cả trái tim mình.

Ai rồi cũng cần một người để cùng thức dậy lúc bình minh
Để nắm tay đi hết cuộc hành trình đầy chông chênh, thử thách
Ai cũng phải đôi lần đớn đau bởi những vết cắt
Để học cách yêu thương và được yêu thương.

Ai rồi cũng mong có một người cùng đi đến cuối con đường...

-- Vân Jenny --

GIÁ NHƯ - Ngọc Anh

GIÁ NHƯ

Giá như trong lúc tôi cô đơn
Có ai cho tôi mượn một bờ vai để khóc.
Giá như những khi tôi tuyệt vọng
Có ai chịu nắm lấy tay tôi…

Giá như cứ sống như trẻ thơ
Để đừng thấy thế giới này sao lạnh lùng đến thế.
Để khóc nhanh, cười nhanh, và quên nhanh khi có thể
Để cho lòng chút thanh thản, bình yên.

Giá như đừng có những ưu phiền
Đừng phải bon chen, đạp lên nhau mà sống.
Giá như đừng thấy lòng trống rỗng
Dù giữa phố đông người vẫn cảm thấy đơn côi.

Giá như cứ đối xử với nhau
Bằng những chân thành, không phân vân tính toán.
Đừng mang tình thân ra cân, đo, đong, đếm
Thì có lẽ cuộc đời sẽ bớt chút sầu lo.

Giá như con đường đời đừng quá quanh co
Và mọi người đừng đeo những nụ cười giả tạo
Trước mặt vui tươi, quay lưng lại nói tôi khờ khạo
Thì sẽ chẳng bao giờ tôi mất hết niềm tin.

Giá như trong lúc tôi cô đơn
Có người đến và cho tôi một bờ vai để dựa,
Ngồi lặng im bên tôi làm điểm tựa,
Và nắm chặt tay tôi… đi đến suốt cuộc đời.

-- Ngọc Anh - TNA - 08/04/2014 --

Bài thơ cảm động của 1 Game thủ

BÀI THƠ CẢM ĐỘNG CỦA 1 GAME THỦ

31 giờ qua con không ngủ
thức thâu đêm với cuộc sống online
tiếng 32 mưa chợt đổ bên ngoài
trong quán net con gục bên bàn phím

Trong cơn mơ con thấy mẹ kiếm tìm
con lẩn trốn cuộc đời trong máy tính
dáng mẹ gầy bên căn nhà nghèo khó
chút lương còm mẹ dành gửi cho con

Nhưng mẹ ơi ! Tương lai con không còn!
con đốt nó từng giờ trong quán net
giảng đường kia với con giờ chấm hết
4 tháng rồi con đã đến trường đâu!

Tiếng 33 mưa vẫn đổ trên đầu
giọng cười nói bỗng làm con tỉnh giấc
bên bàn phím mẩu bánh mì khô khốc
điếu thuốc tàn và nửa cốc cà fe

Bởi cuộc đời bao cám dỗ đam mê
không cưỡng được nên thân giờ tàn tạ
mắt lờ đờ mặt xanh như tàu lá
không bạn bè, ai cũng lìa xa

Lết bàn chân qua dãy phố xa hoa
ở trong ví còn 2 nghìn bạc lẻ
tiếng 34 con mong về với mẹ
nhưng về đâu khi chỉ với 2 nghìn

Phòng trọ kia con vẫn phải nợ tiền
tiền mẹ gửi con ném vào game hết
nếu người ta chỉ một lần phải chết
thì muôn lần con chết vẫn chưa cam

Tiếng 35 giữa phòng trọ tồi tàn
nghe hàng xóm mở một bài ca cũ
bài ca hát về những người xa xứ
con ngậm ngùi thương tiếc cuộc đời con

Mẹ ơi ! nếu lòng tin ở mẹ vẫn còn
thì hãy để 1 lần con làm lại
sẽ từ giã thời online mãi mãi
dẫu bây giờ kẻ bất hiếu là con

Con nằm đây thương dáng mẹ hao mòn
Chắt chiu từng đồng, mẹ gửi lại cho con
Có tiền rồi..1 phần con trả nợ
Phần còn lại con nướng vào đam mê

Đam mê ấy ở quê mình không có
Lên học rồi con mới biết….mẹ ơi!
Dẫu thương mẹ ..con vẫn muốn lên đời
Bằng đồng tiền nắng sương…mẹ gửi.

Sống trong game con vẫn thường nghe chửi
Thằng “vô học”, chẳng lẽ chính là con???
Nhưng đâu phải, con vẫn học đó thôi
Chỉ có điều..lên giảng đường thưa thớt
Thi học kỳ, cả bảy môn..con rớt
Chẳng môn nào con qua được mẹ ơi.

Nhưng trong game con lại là hảo hán
Là anh hùng trong mắt các..thuyền quyên
Sống trong game con có lắm quyền
Để con đam mê… và xa dần với mẹ

Hôm nay off con về với mẹ
Bước ra đường sao lắm đổi thay
Trái đất tròn không mãi ngừng quay
Chỉ có con..là chìm trong mộng mỵ

Tới đầu làng thấy bóng dáng chị
Dáng lom khom trong nắng xế chiều
Gánh nước đầy trên vai mẹ liêu xiêu
Con giật mình..dáng mẹ gầy hơn trước

Ngước nhìn mẹ ..con chỉ mong điều ước
Con trở về ....là con mẹ ngày xưa
Để đỡ đần giúp mẹ lúc sớm trưa
Thế giới Online con bỏ lại
Để trở về... là con ngày trước
Sáng đến trường, chiều dạy gia sư
Kiếm vài đồng cho mẹ bớt nắng mưa
Và con mãi..là con ngoan của mẹ.
Trăm vạn lần xin lỗi mẹ...mẹ ơi!

-- Sưu tầm --

Nếu Một Ngày Em Mặc Áo Cô Dâu - Lai Ka

NẾU MỘT NGÀY EM MẶC ÁO CÔ DÂU

Nếu một ngày em mặc áo cô dâu
Chú rể là anh hay là ai anh nhỉ
Khi yêu nhau có bao giờ anh nghĩ
Một ngày mình nắm tay nhau sánh bước trong lễ đường.

Mình sẽ cùng nhau dệt mộng uyên ương
Kết nối trái tim xây lâu đài hạnh phúc
Chuyện vợ chồng có nhiều khi lục đục
Thì chúng mình vẫn chẳng thể cách xa.

Rồi sau này,
Những đứa con của chúng ta
Sẽ hiền ngoan và đẹp xinh giống mẹ
Lại thông minh và đẹp trai như bố
Gia đình mình chỉ mong thế đúng không anh?

Mình sẽ cùng nhau phụng dưỡng bố mẹ anh
Em sẽ dành nhiều thời gian tâm tình với mẹ
Chuyện mẹ chồng_ nàng dâu xưa nay làm bao gia đình sứt mẻ
Em sẽ biến thành một tình cảm hài hòa, bệt chặt
Hạnh phúc đến giản đơn.

Mình sẽ cùng nhau nuôi dạy các con
Biết lắng nghe, biết vâng lời cha mẹ
Biết dùng tấm lòng để yêu thương, san sẻ
Biết ngẩng đầu mạnh mẽ trước chông gai.

Khi về già
Vào mỗi buổi sớm mai
Hai đứa mình sẽ nắm tay dạo phố
Để bao người lại qua phải thì thầm nho nhỏ
"Hai vợ chồng già hạnh phúc quá đi thôi."

Có được không anh, niềm hạnh phúc nhỏ nhoi
Khi có anh, cuộc đời thêm nồng ấm
Hãy ở bên em, môi kề tay nắm
Anh yêu à
Mình cưới nhau đi...

-- Lai Ka --

EM THÍCH ANH - Lai Ka

EM THÍCH ANH

Em thích anh bằng một viên sôcôla
Ngậm vào rồi, là tan ra ngọt lịm
Như tình yêu chứa bao điều kì diệu
Chỉ hai người mới hiểu được nó thôi.

Em thích anh bằng một cái hôn môi
Ngọt ngọt, tê tê, để rồi xao xuyến mãi
Tim run run, má đỏ hồng vì ngại
Chẳng thể dừng, muốn được mãi hôn anh.

Em thích anh bằng một chiếc lá xanh
Mang nhựa sống tô cành thêm thắm biếc
Như tình yêu mãi ngàn năm bất diệt
Gió dập dìu, vẫn tha thiết yêu cây.

Em thích anh bằng một áng mây bay
Lững lờ trôi cho ngày thêm yên ả
Bão ngập trời xua mây đi vội vã
Đến cuối cùng, mây vẫn phủ trời cao.

Em thích anh bằng một giấc chiêm bao
Đến dịu êm ngọt ngào như viên kẹo
Như tình ta vẫn nồng nàn trong trẻo
Chẳng đổi rời dẫu muôn nẻo gian nan.

Em thích anh bằng nỗi nhớ ngút ngàn...

-- Lai Ka -- 05/04/2014 --

TRỞ VỀ NGÀY XƯA - Lai Ka

TRỞ VỀ NGÀY XƯA

Đưa tay đây
Tao dắt mày về ngày xưa
Về với tuổi thơ, tắm cơn mưa đầu hạ
Mưa xối mù trời, gột rửa hết bui đường, bon chen, vồn vã
Mình bứt lá dừa, tết cào cào cho đá nhau chơi.

Chạy nhanh lên mày ơi
Dưới ao làng, mấy đứa trẻ con đang tập bơi thích quá
Mày đừng lo, không biết bơi cũng không sao cả
Tao chặt cây chuối già, mày ôm chặt vào, vung chân đạp một hồi là sẽ biết bơi ngay.

Mày lại đây...
Tao với mày chơi bi,
Mày thua rồi ngủ nhè lăn ra khóc
Tao xị mặt ra, trả mày nguyên một vốc
Mày lại cười khì khì, lại lóc cóc đòi chơi.
Một lần này nữa thôi, mày thua rồi đừng hòng tao trả nữa.

Ở kia kìa, giàn hoa tigon mới nở
Mày cúi xuống đi, kênh tao lên, tao ngắt vài chùm
Rủ thêm mấy đứa con con
Thành hai hội nhà gái, nhà trai, mình chơi trò cô dâu chú rể.

Cầm lấy cái chai
Và hai cái que
Tao với mày ra đồng bắt dế
Con dế mèn này cặp đùi to đáo để
Đá con nào cứ phải biết tay ông.

Thả diều đi...
Gió đã lên thơm mát cả cánh đồng
Mày cầm dây, tao tung lên, chạy thật nhanh kẻo diều không kịp gió
A
bay rồi
cái đuôi dài ngoằng
Bay cao thật đó
Buộc vào cây đi, mình nằm bên bờ cỏ, nghe dòng nước êm trôi.

Ở lại đây một tí nữa thôi
Tao muốn chặt tre, cùng mày chơi súng phốc
Bắn nhau tùm lum, vừa chạy vừa la, vừa thở ra hồng hộc
Tao biết mà, mày sẽ lại thua tao.

Mày nghĩ xem...còn trò gì chưa thử không nào
Chơi chắt, chơi chuyền, bắt chuồn chuồn...trò nào tao cũng thích
Giá như mình cứ được ở đây
Mãi vui chơi
đùa nghịch
Chẳng phải quay trở lại bây giờ.

Trời tối rồi kìa
Về nhanh thôi, kẻo bố mẹ lo
Tao muốn có phép màu,
bắt gian ngừng trôi, để tuổi thơ ở mãi
Tiếng cười trong veo
Giữ tháng năm ở lại
Làm trẻ con
không hề biết mùi trống trải, cô đơn.

-- Lai Ka -- 04/04/2014 --

Trả Lại Nỗi Buồn Cho Nỗi Nhớ Của Đêm - Lai Ka

TRẢ LẠI NỖI BUỒN CHO NỖI NHỚ CỦA ĐÊM

Em chỉ yêu anh nốt đêm nay thôi
Em mệt rồi, chẳng đủ sức cho ngày mai yêu anh thêm nữa
Em phải tìm quên
Dù đớn đau
Vật vã
Cũng phải dằn lòng, phải thôi nhớ đến anh.

Đông qua rồi, mùa cũng bớt khô hanh
Em thấy nắng mai tô màu xanh chiếc lá
Có đáng gì đâu
Một lần yêu
Một lần sai
Một lần chia đôi ngả
Em chai sần với lạnh giá, cô đơn.

Em sẽ học cách yêu mình nhiều hơn
Trái tim em là của em
Sẽ thôi vì anh mà giận hờn, ghen tuông, nhung nhớ
Sẽ thôi vì anh mà điên cuồng nhịp thở
Sẽ thôi vỡ òa khi anh nắm tay người qua ngang ngõ tình ta.

Em sẽ giấu anh đi thật xa
Vào ngày xưa, vào hôm qua cũ kĩ
Chỉ yêu anh nốt hôm nay mộng mị
Bình minh lên rồi, em sẽ sống vì em.

Trả lại hết nỗi buồn cho nỗi nhớ của đêm. 

-- Lai Ka -- 05/04/2014 --

CỨ ĐỂ EM MỘT MÌNH VẬY ĐI - Lai Ka

CỨ ĐỂ EM MỘT MÌNH VẬY ĐI

Cứ để em một mình vậy đi
Anh làm ơn đừng đến
Khi trái tim đã vô cùng mỏi mệt
Anh đến rồi sẽ lại phải đi thôi.

Nếu có thể
Hãy đợi em, cho giông tố qua rồi
Khi đôi môi có thể cười rạng rỡ
Thì hãy đến bên em, vòng tay ôm che chở
Bởi lúc này, em mới thật sự là em.

Còn bây giờ, em chỉ là một mảng của đêm đen.

-- Lai Ka -- 04/04/2014 --

THƯ GỬI ANH - Ngọc Anh

THƯ GỬI ANH

Anh có thể nào nắm lấy đôi tay em
Dắt em qua những cơn mưa đến vùng trời đầy nắng?
Anh có thể nào ở bên em trong những đêm quạnh vắng
Nhẹ ôm lấy vai gầy cho bớt những cô đơn?

Anh có thể nào mỉm cười khi em chợt dỗi hờn
Áp vào má que kem thay cho lời xin lỗi
Anh có thể nào nói: “ ừ! Anh là người có lỗi”
Dù thật ra em giận dỗi vu vơ?

Anh có thể nào đừng để em một mình lạc lõng giữa bơ vơ
Rồi diễn suy, lo những điều được – mất?
Phố tan tầm, người đông, đường chật
Nếu lạc nhau rồi… Em biết phải làm sao?

Anh có thể nào mãi mãi chỉ trao
Riêng lời yêu cho em không bao giờ gian dối?
Dẫu dòng đời ngoài kia vẫn không ngừng biến đổi
Em vẫn mong rằng tình yêu mãi vẹn nguyên.

Mình có thể nào mãi bên nhau cùng đi đến bình yên?

-- Ngọc Anh - (TNA) -- 4/4/2014 --

ANH XIN LỖI MÀ - Lai Ka

ANH XIN LỖI MÀ

Em bảo mình chia tay
Sao em quay mặt khóc
Em bảo mình không hợp
Sao tình vẫn đậm sâu.

Không cho em đi đâu
Khi em sầu đôi mắt
Tình yêu mình chân thật
Anh không để vỡ tan.

Anh vẫn có vô vàn
Điều còn chưa kịp nói
Anh sai rồi, xin lỗi
Em đừng bỏ mặc anh.

Em chớ bước thật nhanh
Kẻo vô tình vấp ngã
Đừng nhìn anh xa lạ
Biết rồi mà, anh sai.

Anh muốn tình yêu này
Dài như trong tiểu thuyết
Là tình yêu bất diệt
Nghe anh nói đi em.

Nước mắt ướt môi mềm
Để anh lau giúp nhé
Chạm môi em thật khẽ
Đừng giận nữa, được không?

-- Lai Ka --

Khóc Đi Em... Dựa Vai Anh Mà Khóc...

KHÓC ĐI EM...DỰA VAI ANH MÀ KHÓC...

Có cánh hoa nào mà không tàn úa?
Có hạnh phúc nào sẽ chẳng hư hao?
Có cuộc tình nào không xuống thấp lên cao?
Có đôi môi nào chưa rung vì tiếng nấc?

Có những khoảng cách dù gần trong gang tấc
Mà ngỡ như trăm ngàn dặm xa xôi
... Và có những chiều em cảm thấy đơn côi
Hãy về đây, dựa vai anh mà khóc

Kể cho anh nghe chuyện đời gai góc
Chia bớt cho anh cảm giác xót xa
Vì suốt đời anh là một sân ga
Đón nhận vui buồn con tàu em chở đến

Dẫu một ngày con tàu em thay bến
Sân ga này sẽ mãi vẫn còn đây.
... Và khi nào sầu nặng dáng em gầy
Hãy trở lại, dựa vai anh mà khóc

Than thở với anh rằng người đời lừa lọc
Chia sớt cho anh nỗi khổ bị dối gian
Anh sẽ vỗ về "Dù mất cả trần gian"
Em luôn có bờ vai anh để khóc

Không bao giờ em lẻ loi cô độc
Không bao giờ em thiếu một bờ vai
Không bao giờ em thiếu một vòng tay
Khóc đi em, dựa vai anh mà khóc!

-- Anh và Em --

Em Biết Không? Tháng Ngày Mình Gặp Gỡ...

EM BIẾT KHÔNG? THÁNG NGÀY MÌNH GẶP GỠ

Em biết không? tháng ngày mình gặp gỡ
Anh yêu em, yêu với cả tấm lòng
Yêu chân thành, tha thiết, thủy chung
Yêu sâu sắc, đắm say, trong sáng...

Nếu cuộc đời là tia nắng mỏng manh
Giữa giá lạnh mùa đông bao phủ
Thì em ơi! trong anh thầm nhắn nhủ
Tia nắng này mãi sưởi ấm cho em.

Nếu cuộc đời là nốt nhạc đan xen,
Anh sẽ ghép thành bài ca khát vọng
Để lúc em buồn,vui trong cuộc sống
Anh sẽ ngồi kề và khẽ hát vu vơ...

Nếu cuộc đời là những áng văn thơ
Anh sẽ đọc cho em vào mỗi tối.
Để em tương tư, em cười, em nói
Em lạc đường trong giấc mộng thần tiên...

Nhưng đời anh là một trái tim
Anh chỉ biết khắc bóng hình em ở đấy
Em dịu dàng lung linh, lộng lẫy...
Ngự trị tim anh mãi mãi chẳng rời...

-- Anh & Em --

Em Ngược Đường Ngược Nắng Để Yêu Anh

EM NGƯỢC ĐƯỜNG NGƯỢC NẮNG ĐỂ YÊU ANH

Em ngược đường, ngược nắng để yêu anh 

Ngược phố tan tầm, ngược chiều gió thổi 

Ngược lòng mình tìm về nông nổi
Lãng du vô định cánh chim trời....

Em ngược thời gian, em ngược không gian
Ngược đời thường bon chen tìm về mê đắm
Ngược trái tim từ bao giờ chai lặng
...em đánh thức nỗi buồn...
Em gợi khát khao xanh....

Mang bao điều em muốn nói cùng anh
Chợt sững lại...trước cây mùa trút lá
Trái đất sẽ thế nào nếu màu xanh không còn nữa
Và sẽ thế nào khi trong em không anh ?!?

Em trở về im lặng của đêm
Chẳng còn nữa người đông và bụi đỏ
Phố bỗng buồn tênh, bờ vai hút gió
Riêng chiều nay em biết - một mình em....

-- Anh & Em --

ẢNH COVER CỰC ĐẸP

ẢNH COVER CỰC ĐẸP

HẠNH PHÚC LÀ GÌ? - Lai Ka

HẠNH PHÚC LÀ GÌ? 

Em hỏi anh hạnh phúc là gì nhỉ?
Hạnh phúc nhẹ nhàng, đơn giản lắm em ơi
Hạnh phúc là khi mình ngồi ngắm mưa rơi
Là nhịp đập ấm nồng nơi ngực trái.

Hạnh phúc là khi một phút giây ngừng lại
Mặt đỏ bừng chạm ánh mắt ai kia
Nụ cười tươi rộn rã phút vui đùa
Là nỗi nhớ vu vơ trong khoảnh khắc.

Hạnh phúc là khi gió mùa về em nhắc
Nhớ quàng khăn, nhớ mặc áo ấm nhiều
Hạnh phúc là khi được dạo phố mỗi chiều
Được cùng em vẽ bao nhiêu mơ ước.

Hạnh phúc là khi em tung tăng dạo bước
Dưới khung trời đầy ắp lá vàng rơi
Em lung linh tỏa sáng cả góc trời
Trái tim anh khẽ cất lời thương mến.

Hạnh phúc là mỗi bình minh em đến
Nụ cười hiền trìu mến gửi trao anh
Rồi líu lo cất giọng hát trong xanh
Gió dịu mát, đời trong lành biết mấy.

Hạnh phúc đâu xạ hạnh phúc gần lắm ấy
Là mỗi ngày được thấy má hồng em
Chìa tay ra, để anh chỉ em xem
Hạnh phúc là khi nắm tay mềm nhỏ bé.

Hạnh phúc của anh chỉ giản đơn như thế...

-- Lai Ka -- 16/01/2014 --

THƠ TÌNH GỬI NGƯỜI DƯNG - Lai Ka

THƠ TÌNH GỬI NGƯỜI DƯNG 

Không biết giờ đây e thế nào
Công việc, cuộc sống...đã ra sao
Có còn nhớ đến chàng trai ngốc
Đã ví e như cánh hoa đào...

Không biết rồi đây mình thế nào
Có còn là bạn ? Hay là sao...
Thời gian chầm chậm theo tiếc nuối
Yêu thương rồi chắc sẽ hư hao

Giá như ngày ấy chẳng thơ trao
Chẳng đùa, chẳng cợt, chẳng quen nhau
Chẳng lên nhen nhóm tình trong mộng
Chẳng ngắm hoa kia giữa vườn đào

Giá như lúc đó cứ lặng im
Cứ để Xuân qua dẫu im lìm
Cứ để Hạ sang bằng lăng tím
Ve chẳng rên xiết mãi trong tim

Không biết rồi đây sẽ thế nào
Thôi đành câm lặng biết làm sao...

-- Lai Ka --